Son nom botanique : Ocimum Basilicum
Sa famille : lamiacée
Sa provenance : Madagascar
Son mode d’extraction : distillation à la vapeur d’eau
Sa partie distillée : feuilles
Ses principes actifs ou chémotypes : chavicol-méthyl-éther (estragole) >85 %, cinéole, linalol, méthyl-eugénol, trans-béta-ocimène…
Son parfum : note verte, herbacée travestie en estragon et légèrement anisée
Sa couleur : jaune clair
En diffusion relaxante : Parfum « frais et vert »
15 à 20 gouttes d’Orange douce
7 à 10 gouttes de Pamplemousse
4 à 5 gouttes de Basilic tropical
En massage relaxant : En cas de surmenage, anxiété, perte de sommeil...
10 à 15 gouttes d’Orange douce
7 à 10 gouttes de Bois de cèdre
5 à 7 gouttes de Lavande vraie
3 à 5 gouttes de Basilic tropical
Diluer 25 à 30 gouttes de la recette dans 2 cuillères à soupe d’huile végétale de votre choix. Appliquer 7 à 10 gouttes du parfum sur le plexus solaire en massant dans le sens des aiguilles d’une montre.
Prendre une grande respiration et vivre ce moment en pleine conscience pendant 3 à 4 minutes.
En usage interne :
Laper 1 goutte sur le dos de la main après un bon repas (évite les ballonnements).
Même astuce pour calmer le hoquet, les éternuements et certaines réactions allergiques comme le rhume des foins.
En cuisine : Huile de table « esprit anis »
Mélanger 5 à 7 gouttes d’huiles essentielles de Basilic tropical à votre base d’huile d’olive (100ml) pour salades.
L’incorporer, dans les mêmes proportions, à un beurre salé de 100 gr que vous aurez préalablement fondu au bain marie.
Remuer délicatement les gouttes d’huiles essentielles avec une cuillère. Remettre le tout au réfrigérateur afin que le beurre se reconsolide.
Les tartines auront du caractère…
Pour une soirée au LAOS
Faire mariner des crevettes décortiquées dans un lait de coco, et en fin de cuisson, ajouter une goutte d’huile essentielle de Basilic tropical.
Pour éviter un pic de goût, prendre le temps de délayer parfaitement l’huile essentielle en remuant lentement.
Bon voyage !
BIO PAR NATURE
